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纯蜜研究
无邪感言
2018-02-28

第一型糖尿病和第二型糖尿病虽然都属于糖尿病,但是两者是完全不同的。第一型糖尿病是因为免疫力系统异常或病毒感染,导致分泌胰岛素的胰脏β细胞,呈现几乎停止运作的状态,所以必须用“补充胰岛素方案”。

第一型糖尿病与饮食过量、运动不足病变没有直接因果关系,如果把它和自作自受的第二型糖尿病混为一谈,对第一型糖尿病患者就太不公正了。

造成第二型糖尿病的原因有饮食过量、运动不足以及压力等,也就是说,第二型糖尿病的真相就是“胰脏出现疲累”。当压力长久持续时,交感神经便会逐渐处于旺盛状态。于是,妨碍胰岛素运作的物质(胰岛素阻抗物质)就会在血液中逐渐增加。或者,如果长期饮食过量、运动不足,便会导致体重、脂肪增加,抗胰岛素物质(TNF-α及脂肪酸等)也会增加。

胰岛素阻抗物质及抗胰岛素物质增加后,胰脏就必须分泌更多的胰岛素,因此便会导致胰脏过度运作、感到劳累。这就是第二型糖尿病。

胰岛素抵抗性一旦增加,胰脏的β细胞会疲惫不堪,最后便造成慢性胰岛素不足、血糖过剩。胰岛素不足,就会使血管弹性变差、血管逐渐硬化。此外,如果血管内充满糖分,便会形成“醣化”作用,促进动脉硬化。

由此可知,第二型糖尿病如果恶化,最后将造成动脉硬化,并严重损害身体的重要组织,尤其是心脏、脑部、肾、视网膜、神经、皮肤、免疫细胞等,进而诱发心肌梗塞、脑梗塞、肾衰竭、视网膜症、神经病变、坏疽、癌症等,甚至可能加速死期。

所谓“醣化”指的是,当血糖值升高之际,糖“葡萄糖”与蛋白质附着所引起的不可逆转化学反应。如果此化学反应持续发生,就会产生醣化最终产物AGEs(advanced glycation endproducts),这种废弃物会不断囤积在体内,对血管内膜产生影响,导致动脉硬化。累积的AGEs还可能停留在脑部、骨骼、眼部,引起痴呆症、骨质疏松症、白内障等。由此可知,第二型糖尿病其实是会造成动脉硬化加剧,以及AGEs累积,进而加速老化的一种疾病。

希望大家能够抓住一个重点,血糖值上升并非原因,而是结果。所以,就算以药物降低血糖值,即使不能说完全没意义,但意义也不大,是有些偏离重点的。至少,那并不是根本的解决之道。

前面说过,第二型糖尿病的本质是胰脏产生疲累,但是只靠药物降低血糖值,并无法替胰脏消除疲累。

那要怎么做才正确呢?答案就是让疲惫的胰脏β细胞好好休息。

也就是说,只要停止饮食过度、改善运动不足、减轻压力负担,便能让β细胞获得休息。假如这么做还是无法有效消除疲惫的话,也可以暂时从体外补充胰岛素来取代β细胞,不过,当然要设定期限。

基本上,这么做就能治疗糖尿病。至少无邪蜂能团队医生向来都是如此进行的。因为除了特殊疾病外,几乎所有的慢性病都属于生活习惯病,只要重新检视生活习惯,就可以不必一直吃药。

“高血压跟糖尿病是治不好的,那是会跟着自己一辈子的疾病,所以一辈子都得不断吃药。”这种说法不过只是坊间传闻。无邪周围就完全没有因为生活习惯而一直服用药物的人。

慢性病,亦即生活习惯的原因,自然是出在生活习惯的紊乱,具体来说,就是生活不规律、慢性压力负担、饮食不正常、运动不足等。

长期的生活习惯紊乱,将造成交感神经居于旺盛状态、动脉硬化情形恶化、醣化情形加剧,造成多余废物囤积、活性氧增加、免疫力低下、肠内环境不良,因而导致疾病及老化快速发生。而这个过程,便会带来胆固醇值变高、血压值上升、血糖值上升、体重增加的结果。

如果只把结果当坏人,利用药物勉强降低数值的话,就算数值被调整过来了,原因也不会因此就被消除。所以,正确的顺序应该是先积极矫正生活习惯。如此一来,数值最后便会下降。要是想让过程稍微加快,才可以考虑在某特定期间服用药物。只想靠药物治疗,实在不是明智之举。


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